Перейти к платформе Android Значок отображаемых платформ
Перейти к платформе Android Перейти к платформе Windows Перейти к платформе Mac
Икона Gymnamic

Gymnamic

3.0.3
0 отзывов
5 скачиваний

Персонализированные тренировки для фитнеса

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Gymnamic — это фитнес-приложение, созданное для предоставления пользователям персонализированных тренировочных программ на основе уникальной методики периодизации. Оно обеспечивает разнообразие тренировок каждый день, исключая повторения, и предлагает профессиональное руководство как для аэробных, так и для силовых тренировок. С Gymnamic не нужно вручную составлять планы занятий, так как он адаптируется к индивидуальным потребностям и целям, помогая оставаться на верном пути в вашем фитнес-путешествии.

Индивидуальные тренировки в соответствии с личными целями

Это приложение генерирует периодизированные тренировочные программы, соответствующие вашим конкретным фитнес-целям, независимо от того, сконцентрированы ли вы на силе или выносливости. Эти тренировки структурированы с прогрессивными фазами, включая микро-, мезо- и макроциклы, которые обеспечивают последовательное и измеримое улучшение. Gymnamic включает более 300 упражнений, их вариации и подробные обучающие видеоролики, чтобы вы могли безопасно и эффективно выполнять каждое движение.

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Расширенные функции для отслеживания производительности

Gymnamic интегрирует продвинутые инструменты, такие как автоматические нагрузочные тесты и регулируемые временные или целевые зоны, что позволяет оптимизировать каждую тренировку в соответствии с вашими фитнес-целями. Также приложение предоставляет удобное отслеживание вашего прогресса через детализированные отчеты, сохраняя все важные метрики и результаты в одном месте. Предлагая более 30 тренировочных методов и постепенное усложнение тренировок, оно предоставляет комплексное и адаптивное решение для занятий спортом.

Gymnamic является надежным фитнес-помощником, объединяющим персонализированное руководство и передовые инструменты для достижения стабильного улучшения здоровья и физического состояния.

Этот обзор был подготовлен с использованием аналитических материалов, предоставленных Gymnamic. Переведено Uptodown Localization Team

Требования (последняя версия)

  • Требуется Android 5.1 или более новая версия

Информация о Gymnamic 3.0.3

Имя пакета com.gymnamic.app
Лицензия Бесплатно
ОС Android
Раздел Фитнес
Язык Pусский
Автор Gymnamic
Загрузки 5
Дата 2 апр 2025
Возрастные ограничения 3+
Реклама Не указано
Почему это приложение опубликовано на Uptodown? (Больше информации)
Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo

Предыдущие версии

xapk 2.4.4 Android + 5.1 2 апр 2025
apk 2.1.5 Android + 5.1 2 апр 2025

Оценить это приложение

Оставить отзыв об этом приложении
Икона Gymnamic

Комментарии

Пока нет мнений по поводу Gymnamic. Будьте первыми! Оставить отзыв

Реклама
Никакой рекламы и масса преимуществ благодаря Turbo
Икона Huawei Health
Официальное приложение Huawei для отслеживания вашего здоровья
Икона Strava
Выходи, бегай, катайся на велосипеде - тренируйте свое тело
Икона Da Fit
Отслеживайте данные с вашего фитнес-трекера
Икона Samsung Health
Тренер, ставящий задачи и цели, чтобы поддерживать вашу форму
Икона Fitbit
Приложение призванное помочь вести более здоровый образ жизни
Икона Wearfit Pro
Получите доступ к соответствующим данным с вашего смарт-браслета
Икона Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Следите за своей физической активностью с Xiaomi
Икона Аптека Апрель
Находите нужные вам лекарства в российских аптеках
Икона пиндуодуо
Официальное приложение Pinduoduo для Android
Икона Adobe Spark Post
Легкий и увлекательный способ разработки графического дизайна
Икона Hi.AI
Наслаждайтесь беседами с персонажами с искусственным интеллектом
Икона VK Видео
Наслаждайтесь любимым видеоконтентом
Икона Huawei Health
Официальное приложение Huawei для отслеживания вашего здоровья
Икона KinoPoisk
Актуальная информация о фильмах, идущих в кинотеатрах России
Икона Character AI
Общайтесь с персонажами, созданными искусственным интеллектом
Икона Yandex Navigator
GPS-навигатор с возможностями поисковой системы номер один в России